Нужен ли model release если на фотографии я сам?

Да, нужен. Вы просто подписываете релиз сами с собой, хотя тут есть некоторые нюансы. Некоторые фотобанки и микростоки могут послать вас вместе с релизом, если им покажется, что вы не могли быть автором фотографии с собой же в главной роли. Например, если вы летите на парашюте, а фото сделано с земли – очевидно, что вы не могли сделать его самостоятельно, поэтому вы уже не автор фотографии.